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Sophrologie n° 32 août 2021

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Le magazine Sophrologie, pratiques et perspectives, s'adresse à la fois au grand public et aux sophrologues. Son objectif est d'informer, à partir d’articles écrits par les plus grands spécialistes, sur la sophrologie et ses effets principalement autour de la santé, du monde du travail, celui de la pédagogie et du sport.
UN ÉTÉ AVEC LA POSITIVE ATTITUDE 5 étapes pour arrêter de fumer - Interview : Laurent Gounelle : 'L' intuition est une capacité que nous avons tous en nous" Quotidien : Vivre l'instant présent Body Positive : La tendance qui apprend à aimer son corps Science : Pourquoi le soleil nous met-il de bonne humeur ?
Sophrologie N° 31
N° 31 mai 2021
LA SOPHROLOGIE POUR VAINCRE SES PEURS Être heureux seul ou à deux Comment atteindre le bonheur Agoraphobie : comment reprendre possession des lieux Crise de panique : comment apprendre à les gérer Zoom sur la sophrologie en entreprise
Sophrologie N° 30
N° 30 janvier 2021
SE LIBÉRER DE LA COLÈRE - Le stress du sportif - L' aqua-sophrologie Pensées et croyance ou le pouvoir de notre discours intérieur Thérapie avec le cheval et sophrologie L' impact de l' actualité
Sophrologie N° 29
N° 29 octobre 2020
MOINS RESSASSER ET MIEUX VIVRE - Douleur de vivre : capter notre élan vital - Apprendre à apprendre pour devenir acteur de sa vie Apprendre à respirer Les bienfaits de la patience Diabète et sophrologie
Sophrologie N° 28
N° 28 juillet 2020
ÊTRE SOI, SE PERDRE SE RETROUVER La dictature de l'orgasme Mincir durablement : bien dans son corps bien dans sa vie Faut-il avoir peur de l'influence d'autrui ? Oser le silence
Sophrologie N° 27
N° 27 avril 2020
Sophrologie N° 26
N° 26 janvier 2020
"JE SUIS SOPHROLOGUE MAIS JE NE PEUX RIEN FAIRE À VOTRE PLACE " La sophrologie entre à l' ENA Sophrologie et sexologie : retrouvez le plaisir sensuel et érotique La sophrologie en entreprise pour développer les soft skills L'influence de nos expériences sur notre perception Quel sens donner à sa vie ?
Sophrologie, appuyez sur « pause »
Parce que la sophrologie est un « ensemble de pratiques visant à dominer les sensations douloureuses et de malaise psychique », Sophrologie est un magazine trimestriel intelligent qui cherche un sens à la vie. Sophrologie comporte plusieurs rubriques. Dans à « A la Une », vous retrouverez des dossiers sur comment « Donner un sens à sa vie » ; « Un cerveau à deux vitesse » ; « La sophrologie, c’est se réapproprier son corps » ; « À la recherche du couple idéal »… Dans la partie « S’informer », Sophrologie vous propose de découvrir de nouvelles choses comme « Le fil de l’attention dans le sport » ; « Un nouveau souffle pour les orthophonistes » ; « La sophrologie existentielle » ou « La sophrogym ». La partie « Comprendre-apprendre » zoome sur des thérapies : « Les groupes de paroles : pourquoi ça marche, comment ça marche, à quelles conditions ? »
Apprendre à vivre mieux
Par la multitude et la richesse des sujets traités : le sommeil, la sexualité, le temps, le sport, le stress, le burn-out au féminin, l’art de la sieste, Sophrologie vous aide à prendre du recul pour mieux vivre le quotidien. Le magazine collabore avec de grands spécialistes tels Marcel Rufo, Alain Giraud, Sophie Lebreton, Aurore Malet-Karas, Michèle Freud, Isabelle Fontaine pour nous mieux nous éclairer sur différents sujets et nous aider à réfléchir… Mais Sophrologie, ce sont aussi 12 pages « Pratiques et perspectives pro » pour offrir des conseils de spécialistes aux stagiaires et sophrologues débutants. Ainsi que des entretiens type : « Comment se prépare un jeune kayakiste de haut niveau par la sophrologie »…
Retrouvez toutes nos offres d’abonnement à Sophrologie sur le site Viapresse.com.
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