Anciens numéros du magazine Esprit Yoga

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  1. Esprit Yoga N° 83
    Esprit Yoga n° 83
    janvier 2025
  2. Esprit Yoga N° 82
    Esprit Yoga n° 82
    novembre 2024
  3. Esprit Yoga N° 81
    Esprit Yoga n° 81
    septembre 2024
  4. Esprit Yoga N° 80
    Esprit Yoga n° 80
    juillet 2024
  5. Esprit Yoga N° 79
    Esprit Yoga n° 79
    mai 2024
  6. Esprit Yoga N° 78
    Esprit Yoga n° 78
    mars 2024
  7. Esprit Yoga N° 77
    Esprit Yoga n° 77
    janvier 2024
  8. Esprit Yoga N° 76
    Esprit Yoga n° 76
    novembre 2023
  9. Esprit Yoga N° 75
    Esprit Yoga n° 75
    septembre 2023
  10. Esprit Yoga N° 74
    Esprit Yoga n° 74
    juillet 2023
  11. Esprit Yoga N° 73
    Esprit Yoga n° 73
    mai 2023
    Vive la souplesse du corps et de l'esprit 12 POSTURES pour assouplir tout notre corps NOS FRAGILITES Accueillons-les avec bienveillance NUTRITION Les recettes Belle peau esprit STAGES ET RETRAITES Nos conseils pour bien choisir SOUFFLE Respirons moins... mais mieux ! RENCONTRE Julie Bourges Un parcours de force et de resilience SEQUENCE BIEN-ETRE Mon ventre en bonne sante
  12. Esprit Yoga N° 72
    Esprit Yoga n° 72
    mars 2023
  13. Esprit Yoga N° 71
    Esprit Yoga n° 71
    janvier 2023
  14. Esprit Yoga N° 70
    Esprit Yoga n° 70
    novembre 2022
    Croire en soi, et tout devient possible Une sequence pour BOOSTER LA CONFIANCE EN SOI BODY POSITIVE Notre corps est notre ami RELATIONS TOXIQUES Comment y mettre fin
  15. Esprit Yoga N° 69
    Esprit Yoga n° 69
    septembre 2022
    Choisir : Allons vers ce qui est bon pour nous PRATIQUER A DEUX : une sequence ludique et originale SE RESSOURCER : Avec la marche meditative DEBAT : Les hommes aiment-ils le yoga ? NUTRITION ANTI-AGE : Les aliments antioxydants BIEN-ETRE : Une sequence de YOGA INCLUSIF
  16. Esprit Yoga N° 68
    Esprit Yoga n° 68
    juillet 2022
    S'apaiser : Cheminer vers la serenite Nos postures : POUR RALENTIR EN DOUCEUR DEBAT : A qui appartient le yoga ? SEQUENCE BIEN-ETRE : Faire le plein de calme RESPIRER : Le souffle de la serenite retrouvee SOLEIL : Les aliments qui hydratent BIEN-ETRE : Les plantes qui apaisent SINCERITE : Oser une vie plus libre
  17. Esprit Yoga N° 67
    Esprit Yoga n° 67
    mai 2022
    Rever, Desirer, imaginer, creer... 12 postures POUR VIVRE SES REVES INCONTOURNABLE / Notre selection stages d'ete YOGATHERAPIE : Apaiser l'hyperactivite NOUVEAUTE : Le yoga a (enfin) son encyclopedie SE PRENDRE AU SERIEUX Et si nous arretions ? SEQUENCE BIEN-ETRE : Renforcez votre perinee en 9 postures
  18. Esprit Yoga N° 66
    Esprit Yoga n° 66
    mars 2022
    Appartenir : La force de se sentir relie SEQUENCE BIEN-ETRE : Plus stable et ancre en 11 postures 9 POSTURES : La sequence des 5 elements WEBASANA : La revolution du yoga connecte ECO-NUTRITION : Se nourrir en respectant la planete YOGATHERAPIE : Massages et postures pour raviver sa libido ADDICTION AU CONFORT : Comment s'en debarrasser EXPO YOGA : Ascetes, yogis, soufis dans l'Inde ancienne
  19. Esprit Yoga N° 65
    Esprit Yoga n° 65
    janvier 2022
    Acceptation.. S'accepter et dire oui a la vie PERFECTIONNISME : Comment echapper a cette cage etouffante SATYA YOGA : 9 postures pour affiner la conscience du corps 11 postures pour un nouveau depart BODY POSITIVE : J'aime mon corp YOGA ADAPTE : La methode de l'anatomie variable YOGA ET COVID : Les dessous d'une polemique
  20. Esprit Yoga N° 64
    Esprit Yoga n° 64
    novembre 2021
    INSTANT PRÉSENT En connexion, ici et maintenant Exclusif : Entretien avec Jon Kabat-Zinn, le père de la pleine conscience Kundalini Yoga : Dynamisme et clarté mentale en 9 postures L'art de mourir : Redonner dignité au dernier voyage Tendance : Les podcasts de yoga Yoga au Liban : Pratiquer dans un pays à genoux 12 postures pour travailler force et souplesse

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