Anciens numéros du magazine Esprit Yoga
Retrouvez les anciens numéros de Esprit Yoga, leur couverture, leur sommaire. Achetez le numéro au format digital pour le lire dans votre application Myviapresse
- Esprit Yoga n° 83janvier 2025
- Esprit Yoga n° 82novembre 2024
- Esprit Yoga n° 81septembre 2024
- Esprit Yoga n° 80juillet 2024
- Esprit Yoga n° 79mai 2024
- Esprit Yoga n° 78mars 2024
- Esprit Yoga n° 77janvier 2024
- Esprit Yoga n° 76novembre 2023
- Esprit Yoga n° 75septembre 2023
- Esprit Yoga n° 74juillet 2023
- Esprit Yoga n° 73mai 2023Vive la souplesse du corps et de l'esprit 12 POSTURES pour assouplir tout notre corps NOS FRAGILITES Accueillons-les avec bienveillance NUTRITION Les recettes Belle peau esprit STAGES ET RETRAITES Nos conseils pour bien choisir SOUFFLE Respirons moins... mais mieux ! RENCONTRE Julie Bourges Un parcours de force et de resilience SEQUENCE BIEN-ETRE Mon ventre en bonne sante
- Esprit Yoga n° 72mars 2023
- Esprit Yoga n° 71janvier 2023
- Esprit Yoga n° 70novembre 2022Croire en soi, et tout devient possible Une sequence pour BOOSTER LA CONFIANCE EN SOI BODY POSITIVE Notre corps est notre ami RELATIONS TOXIQUES Comment y mettre fin
- Esprit Yoga n° 69septembre 2022Choisir : Allons vers ce qui est bon pour nous PRATIQUER A DEUX : une sequence ludique et originale SE RESSOURCER : Avec la marche meditative DEBAT : Les hommes aiment-ils le yoga ? NUTRITION ANTI-AGE : Les aliments antioxydants BIEN-ETRE : Une sequence de YOGA INCLUSIF
- Esprit Yoga n° 68juillet 2022S'apaiser : Cheminer vers la serenite Nos postures : POUR RALENTIR EN DOUCEUR DEBAT : A qui appartient le yoga ? SEQUENCE BIEN-ETRE : Faire le plein de calme RESPIRER : Le souffle de la serenite retrouvee SOLEIL : Les aliments qui hydratent BIEN-ETRE : Les plantes qui apaisent SINCERITE : Oser une vie plus libre
- Esprit Yoga n° 67mai 2022Rever, Desirer, imaginer, creer... 12 postures POUR VIVRE SES REVES INCONTOURNABLE / Notre selection stages d'ete YOGATHERAPIE : Apaiser l'hyperactivite NOUVEAUTE : Le yoga a (enfin) son encyclopedie SE PRENDRE AU SERIEUX Et si nous arretions ? SEQUENCE BIEN-ETRE : Renforcez votre perinee en 9 postures
- Esprit Yoga n° 66mars 2022Appartenir : La force de se sentir relie SEQUENCE BIEN-ETRE : Plus stable et ancre en 11 postures 9 POSTURES : La sequence des 5 elements WEBASANA : La revolution du yoga connecte ECO-NUTRITION : Se nourrir en respectant la planete YOGATHERAPIE : Massages et postures pour raviver sa libido ADDICTION AU CONFORT : Comment s'en debarrasser EXPO YOGA : Ascetes, yogis, soufis dans l'Inde ancienne
- Esprit Yoga n° 65janvier 2022Acceptation.. S'accepter et dire oui a la vie PERFECTIONNISME : Comment echapper a cette cage etouffante SATYA YOGA : 9 postures pour affiner la conscience du corps 11 postures pour un nouveau depart BODY POSITIVE : J'aime mon corp YOGA ADAPTE : La methode de l'anatomie variable YOGA ET COVID : Les dessous d'une polemique
- Esprit Yoga n° 64novembre 2021INSTANT PRÉSENT En connexion, ici et maintenant Exclusif : Entretien avec Jon Kabat-Zinn, le père de la pleine conscience Kundalini Yoga : Dynamisme et clarté mentale en 9 postures L'art de mourir : Redonner dignité au dernier voyage Tendance : Les podcasts de yoga Yoga au Liban : Pratiquer dans un pays à genoux 12 postures pour travailler force et souplesse