Santé Magazine n° 542 février 2021

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Le mensuel santé le plus lu en France ! Tous les mois, bénéficiez de l’expertise de Santé Magazine, votre partenaire santé au quotidien. Santé Magazine vous donne les clés du bien-être, de l’épanouissement et de l’harmonie, en approchant la santé dans sa globalité : beauté, anti-stress, nutrition, soins, vie privée... Profitez de tous ces conseils pour préserver votre capital santé et optimiser votre forme. Retrouvez aussi le résultat de grandes enquêtes menées sur des sujets de fond. Santé Magazine répond aux attentes des femmes qui recherchent le bien-être physique, mental et social.
BIEN CONTRÔLER SA TENSION - Stop aux idées reçues ! - Les bons réflexes - Le point sur les nouveaux traitements Os et articulations :L' alimentation bénéfique Covid-19 : Tout savoir sur le vaccin - 4 kilos en 2 semaines : On gomme vite les excès des fêtes Prévention anticancer : Les gestes qui protègent Mal de dos: Les meilleures ceintures lombaires Test : Dépistages, check-up : Êtes-vous à jour ? Comprendre les signes bizarres de notre corps Rhume, grippe : Les plantes pou s'en remettre plus vite
Santé Magazine N° 541
N° 541 janvier 2021
ARTHROSE, ARTICULATIONS : TOUT POUR NE PLUS AVOIR MAL - Le guide du bon entretien Traitements, médecines douces, alimentation, exercices... Les meilleures plantes anti- fatigue Lent, irrégulier, rapide... Rythme cardiaque comment le réguler Créer un agenda du sommeil pour mieux dormir Dents et gencives : 30 conseils pour avoir une bonne santé bucco-dentaire Punaises de lit : S'en débarrasser, enfin ! Que manger en cas de problèmes rénaux ? Covid-19 : Tout savoir sur les symptômes persistants
Santé Magazine N° 540
N° 540 décembre 2020
PROTÉGER SON COEUR SELON SON ÂGE ET SON PROFIL Alimentation, exercices, mode de vie... - Tout pour diminuer son risque cardiovasculaire - Le point sur les nouveaux traitements Cholestérol : Quand prendre des médicaments ? Grippe, gastro : Les bons gestes pour les éviter Les plantes qui renforcent l'immunité Ecrans : Préserver ses yeux avec les accessoires anti-lumière bleue Disputes de famille : Se réconcilier mode d'emploi Beauté : Les meilleures crèmes réparatrices pour les mains
Santé Magazine N° 539
N° 539 novembre 2020
ET SI TOUT VENAIT DE L' INTESTIN ? Surpoids, diabète, stress... On le chouchoute pour préparer sa santé Les dernières découvertes sur le microbiote Sommeil : Enfin des solutions pour bien dormir ! Le plein de vitamine D : Les bonnes raisons d'en prendre Maison saine : Rénover avec des matériaux sans risque Sommes-nous vraiment météosensibles ? Forme : Se muscler les bras chez soi Anti-âge : Fermeté, taches, rides. Les meilleurs soins ciblés
Santé Magazine N° 538
N° 538 octobre 2020
STRESS, ANXIÉTÉ, CHARGE MENTALE... COMMENT LES SURMONTER Les solutions de nos experts au quotidien Sans gluten, anticancer anticholestérol... Les légumes secs, de super alliés santé ! - 3 kilos en 2 semaines Chrono-nutrition: Mincir en mangeant au bon timing Un dos en pleine forme : Bonne postures et exos à faire chez soi Spécial rentrée : Les bilans santé à faire soi-même Les plantes qui assurent un bon transit Télétravail : Comment concilier vie pro et vie perso Alzheimer :5 choses que les proches doivent savoir
Santé Magazine N° 537
N° 537 septembre 2020
RENFORCER SON SYSTÈME IMMUNITAIRE - Comprendre son fonctionnement - Ce qui le protège ce qui le rend plus fort Que manger pour avoir une belle peau ? Brûlures, remontée acides : Stop aux maux d' estomac ! Coups de soleil, piqûres d'insectes, bleus... Les remèdes qui ont fait leurs preuves Un ventre plat : Déstocker plus facilement en rééquilibrant son microbiote intestinal Sommeil : Les bons réflexes anti-ronflements Soins des pieds : Les meilleurs produits anti-callosités Douleurs au genou : Quand se faire opérer ?
Santé Magazine N° 536
N° 536 août 2020
L'EXERCICE PHYSIQUE, UN VRAI MÉDICAMENT ! Articulations, cœur, diabète, surpoids, anxiété... Les activités adaptées à votre profil Tout le monde peut s'y mettre + Les bilans indispensables Migraine : Et si le Botox était une solution ? Faut-il avoir peur de la climatisation ? - 3 kilos en 2 semaines : Brûler plus de graisses c'est facile ! Spécial coronavirus : Immunité, dépistage, fiabilité des tests... Les plantes antimoustiques vraiment efficaces Tous les bienfaits de la sieste Téléconsultation : Bien préparer son rendez-vous Les meilleures applis Test : Connaissez-vous les gestes barrières ?
Santé Magazine N° 535
N° 535 juillet 2020
BON PIED BONNE SANTÉ ! Pourquoi c'est important d'en prendre soin - Pour marcher sans douleur - Pour l'équilibre - Pour ne plus avoir mal au dos... + Les astuces de pédicure et les bons soins des pieds Diabète :5 moyens efficaces pour le prévenir Test : L'air de votre maison est-il pollué ? Asthme allergique : Le bon traitement Antistress énergie... : Les pouvoirs de la respiration Mal de dos : Comment l'éviter en télétravail Sommeil : La mélatonine pour mieux dormir Spécial Coronavirus : Masques tests traçage numérique... Tout ce qu'il faut savoir
Santé Magazine N° 534
N° 534 juin 2020
PRENDRE SOIN DE SA PEAU À TOUT ÂGE Tâches eczéma psoriasis urticaire... - Les nouveaux traitements - Les soins adaptés à sa peau Coronavirus : Les questions que l'on se pose encore Les nouvelles techniques antitress pour retrouver la sérénité Perdre des kilos : Comment gérer ses compulsions sucrées et salées ? Cholestérol : Gare aux idées reçues ! Arrêter de fumer grâce à l'hypnose Quoi manger pour avoir un cerveau performant ? Ablation de la thyroïde : ça change quoi après ? Tests : petits bobos savez-vous bien réagir ? :
Santé Magazine N° 533
N° 533 mai 2020
ET SI ÇA VENAIT DE LA THYROÏDE - Comment bien l'équilibrer - Eviter tout ce qui la perturbe Cholestérol mémoire libido... La marche un super remède ! Arrêt du tabac : Les meilleures applis de coaching Calculs dans la vésicule : Quand se faire de la bile ? Parkinson : Ce qui ralentit la progression de la maladie Test : Etes-vous plutôt cerveau gauche ou cerveau droit ? Sommeil : Les nouvelles solutions pour s'endormir plus vite Beauté : Prendre soin de soi en respectant la planète Coronavirus . Les gels et les masques qui protègent vraiment
Santé Magazine N° 532
N° 532 avril 2020
LA MÉNOPAUSE SANS TABOU Bouffées de chaleur insomnies douleurs articulaires kilos en trop... Au cas par cas les nouvelles solutions au naturel Santé écologie: Les vraies garanties du bio Stop aux ballonnements : Digérer en paix et avoir un ventre plat Mieux soigner l'urticaire Prix santé magazine : Les cosmétiques les plus efficaces et les plus sûrs Douleurs cervicales : Quel oreiller choisir pour bien dormir ? Test : Souffre-vous de fatigue oculaire ?
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Cela fait 40 ans que Santé Magazine dispense conseils et astuces à travers l'hexagone. Son objectif est d'aider au bien-vivre de tous. Et pour ce mensuel, le bien-être consiste en cinq points : la beauté, la nutrition, les soins, la vie privée et l'anti-stress. C'est la ligne éditoriale de ce magazine, et c'est sur ces points que portent les contenus. Comment détecter la maladie d'Alzheimer ? Quelle sexualité après la naissance d'un enfant ? Comment se préparer à un lourd examen médical ? Voici quelques sujets qui concourent au bien-être.
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Santé magazine s'adresse d'abord aux femmes de plus de 25 ans. Les pages du mensuel s'attardent davantage sur des manières de vivre que sur des conseils ponctuels. À titre d'exemple, des pages cuisines donnent des conseils en nutrition, et fournissent les recettes qui vont de pair. L'essentiel est de donner des solutions concrètes, que l'on pourra appliquer rapidement. Pas de généralités : les articles traitent d'un sujet précis. Et puis, le magazine peut se vanter d'être animé par une communauté d'échange et d'entraide, également présente sur Internet.
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