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Santé Magazine n° 542 février 2021
Le mensuel santé le plus lu en France ! Tous les mois, bénéficiez de l’expertise de Santé Magazine, votre partenaire santé au quotidien. Santé Magazine vous donne les clés du bien-être, de l’épanouissement et de l’harmonie, en approchant la santé dans sa globalité : beauté, anti-stress, nutrition, soins, vie privée... Profitez de tous ces conseils pour préserver votre capital santé et optimiser votre forme. Retrouvez aussi le résultat de grandes enquêtes menées sur des sujets de fond. Santé Magazine répond aux attentes des femmes qui recherchent le bien-être physique, mental et social.
BIEN CONTRÔLER SA TENSION
- Stop aux idées reçues !
- Les bons réflexes
- Le point sur les nouveaux traitements
Os et articulations :L' alimentation bénéfique
Covid-19 : Tout savoir sur le vaccin
- 4 kilos en 2 semaines : On gomme vite les excès des fêtes
Prévention anticancer : Les gestes qui protègent
Mal de dos: Les meilleures ceintures lombaires
Test : Dépistages, check-up : Êtes-vous à jour ?
Comprendre les signes bizarres de notre corps
Rhume, grippe : Les plantes pou s'en remettre plus vite
N° 541 janvier 2021
ARTHROSE, ARTICULATIONS : TOUT POUR NE PLUS AVOIR MAL
- Le guide du bon entretien
Traitements, médecines douces, alimentation, exercices...
Les meilleures plantes anti- fatigue
Lent, irrégulier, rapide... Rythme cardiaque comment le réguler
Créer un agenda du sommeil pour mieux dormir
Dents et gencives : 30 conseils pour avoir une bonne santé bucco-dentaire
Punaises de lit : S'en débarrasser, enfin !
Que manger en cas de problèmes rénaux ?
Covid-19 : Tout savoir sur les symptômes persistants
N° 540 décembre 2020
PROTÉGER SON COEUR SELON SON ÂGE ET SON PROFIL
Alimentation, exercices, mode de vie...
- Tout pour diminuer son risque cardiovasculaire
- Le point sur les nouveaux traitements
Cholestérol : Quand prendre des médicaments ?
Grippe, gastro : Les bons gestes pour les éviter
Les plantes qui renforcent l'immunité
Ecrans : Préserver ses yeux avec les accessoires anti-lumière bleue
Disputes de famille : Se réconcilier mode d'emploi
Beauté : Les meilleures crèmes réparatrices pour les mains
N° 539 novembre 2020
ET SI TOUT VENAIT DE L' INTESTIN ?
Surpoids, diabète, stress...
On le chouchoute pour préparer sa santé
Les dernières découvertes sur le microbiote
Sommeil : Enfin des solutions pour bien dormir !
Le plein de vitamine D : Les bonnes raisons d'en prendre
Maison saine : Rénover avec des matériaux sans risque
Sommes-nous vraiment météosensibles ?
Forme : Se muscler les bras chez soi
Anti-âge : Fermeté, taches, rides. Les meilleurs soins ciblés
N° 538 octobre 2020
STRESS, ANXIÉTÉ, CHARGE MENTALE... COMMENT LES SURMONTER
Les solutions de nos experts au quotidien
Sans gluten, anticancer anticholestérol... Les légumes secs, de super alliés santé !
- 3 kilos en 2 semaines Chrono-nutrition: Mincir en mangeant au bon timing
Un dos en pleine forme : Bonne postures et exos à faire chez soi
Spécial rentrée : Les bilans santé à faire soi-même
Les plantes qui assurent un bon transit
Télétravail : Comment concilier vie pro et vie perso
Alzheimer :5 choses que les proches doivent savoir
N° 537 septembre 2020
RENFORCER SON SYSTÈME IMMUNITAIRE
- Comprendre son fonctionnement
- Ce qui le protège ce qui le rend plus fort
Que manger pour avoir une belle peau ?
Brûlures, remontée acides : Stop aux maux d' estomac !
Coups de soleil, piqûres d'insectes, bleus... Les remèdes qui ont fait leurs preuves
Un ventre plat : Déstocker plus facilement en rééquilibrant son microbiote intestinal
Sommeil : Les bons réflexes anti-ronflements
Soins des pieds : Les meilleurs produits anti-callosités
Douleurs au genou : Quand se faire opérer ?
N° 536 août 2020
L'EXERCICE PHYSIQUE, UN VRAI MÉDICAMENT !
Articulations, cœur, diabète, surpoids, anxiété... Les activités adaptées à votre profil
Tout le monde peut s'y mettre
+ Les bilans indispensables
Migraine : Et si le Botox était une solution ?
Faut-il avoir peur de la climatisation ?
- 3 kilos en 2 semaines : Brûler plus de graisses c'est facile !
Spécial coronavirus : Immunité, dépistage, fiabilité des tests...
Les plantes antimoustiques vraiment efficaces
Tous les bienfaits de la sieste
Téléconsultation : Bien préparer son rendez-vous
Les meilleures applis
Test : Connaissez-vous les gestes barrières ?
N° 535 juillet 2020
BON PIED BONNE SANTÉ !
Pourquoi c'est important d'en prendre soin
- Pour marcher sans douleur
- Pour l'équilibre
- Pour ne plus avoir mal au dos...
+ Les astuces de pédicure et les bons soins des pieds
Diabète :5 moyens efficaces pour le prévenir
Test : L'air de votre maison est-il pollué ?
Asthme allergique : Le bon traitement
Antistress énergie... : Les pouvoirs de la respiration
Mal de dos : Comment l'éviter en télétravail
Sommeil : La mélatonine pour mieux dormir
Spécial Coronavirus : Masques tests traçage numérique... Tout ce qu'il faut savoir
N° 534 juin 2020
PRENDRE SOIN DE SA PEAU À TOUT ÂGE
Tâches eczéma psoriasis urticaire...
- Les nouveaux traitements
- Les soins adaptés à sa peau
Coronavirus : Les questions que l'on se pose encore
Les nouvelles techniques antitress pour retrouver la sérénité
Perdre des kilos : Comment gérer ses compulsions sucrées et salées ?
Cholestérol : Gare aux idées reçues !
Arrêter de fumer grâce à l'hypnose
Quoi manger pour avoir un cerveau performant ?
Ablation de la thyroïde : ça change quoi après ?
Tests : petits bobos savez-vous bien réagir ? :
N° 533 mai 2020
ET SI ÇA VENAIT DE LA THYROÏDE
- Comment bien l'équilibrer
- Eviter tout ce qui la perturbe
Cholestérol mémoire libido...
La marche un super remède !
Arrêt du tabac : Les meilleures applis de coaching
Calculs dans la vésicule : Quand se faire de la bile ?
Parkinson : Ce qui ralentit la progression de la maladie
Test : Etes-vous plutôt cerveau gauche ou cerveau droit ?
Sommeil : Les nouvelles solutions pour s'endormir plus vite
Beauté : Prendre soin de soi en respectant la planète
Coronavirus . Les gels et les masques qui protègent vraiment
N° 532 avril 2020
LA MÉNOPAUSE SANS TABOU
Bouffées de chaleur insomnies douleurs articulaires kilos en trop...
Au cas par cas les nouvelles solutions au naturel
Santé écologie: Les vraies garanties du bio
Stop aux ballonnements : Digérer en paix et avoir un ventre plat
Mieux soigner l'urticaire
Prix santé magazine : Les cosmétiques les plus efficaces et les plus sûrs
Douleurs cervicales : Quel oreiller choisir pour bien dormir ?
Test : Souffre-vous de fatigue oculaire ?
Santé Magazine est le précieux allié de votre santé
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Cela fait 40 ans que Santé Magazine dispense conseils et astuces à travers l'hexagone. Son objectif est d'aider au bien-vivre de tous. Et pour ce mensuel, le bien-être consiste en cinq points : la beauté, la nutrition, les soins, la vie privée et l'anti-stress. C'est la ligne éditoriale de ce magazine, et c'est sur ces points que portent les contenus. Comment détecter la maladie d'Alzheimer ? Quelle sexualité après la naissance d'un enfant ? Comment se préparer à un lourd examen médical ? Voici quelques sujets qui concourent au bien-être.
Mesdames, vous n'êtes plus seules grâce à Santé magazine !
Santé magazine s'adresse d'abord aux femmes de plus de 25 ans. Les pages du mensuel s'attardent davantage sur des manières de vivre que sur des conseils ponctuels. À titre d'exemple, des pages cuisines donnent des conseils en nutrition, et fournissent les recettes qui vont de pair. L'essentiel est de donner des solutions concrètes, que l'on pourra appliquer rapidement. Pas de généralités : les articles traitent d'un sujet précis. Et puis, le magazine peut se vanter d'être animé par une communauté d'échange et d'entraide, également présente sur Internet.
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Cela fait 40 ans que Santé Magazine dispense conseils et astuces à travers l'hexagone. Son objectif est d'aider au bien-vivre de tous. Et pour ce mensuel, le bien-être consiste en cinq points : la beauté, la nutrition, les soins, la vie privée et l'anti-stress. C'est la ligne éditoriale de ce magazine, et c'est sur ces points que portent les contenus. Comment détecter la maladie d'Alzheimer ? Quelle sexualité après la naissance d'un enfant ? Comment se préparer à un lourd examen médical ? Voici quelques sujets qui concourent au bien-être.
Mesdames, vous n'êtes plus seules grâce à Santé magazine !
Santé magazine s'adresse d'abord aux femmes de plus de 25 ans. Les pages du mensuel s'attardent davantage sur des manières de vivre que sur des conseils ponctuels. À titre d'exemple, des pages cuisines donnent des conseils en nutrition, et fournissent les recettes qui vont de pair. L'essentiel est de donner des solutions concrètes, que l'on pourra appliquer rapidement. Pas de généralités : les articles traitent d'un sujet précis. Et puis, le magazine peut se vanter d'être animé par une communauté d'échange et d'entraide, également présente sur Internet.